menu

#Yoga

Motherland

Yogisilly goes Motherland

von Silke Barthel am 26.11.2019

Vorsicht, dieser Blogbeitrag enthält jede Menge Werbung. Ohne Auftrag, aus tiefster Überzeugung! Und ist ein bisschen länger geworden… dabei habe ich mich schon kurz gehalten ;).

Als ich Teenie war, habe ich liebend gerne die Bücher von Berte Bratt gelesen ‐ und eines davon spielt in Kenia. Seither hat mein Herz immer mal wieder an Afrika gedacht (ok, vielleicht hatte „Serengeti darf nicht sterben“ auch einen Einfluss). Ich hatte eine Reise dorthin aber nie wirklich auf dem Plan, Fernreisen müssen für mich nicht sein. Aber wenn irgendwo weit weg, dann wohl am ehesten Afrika.

Weiterlesen

Genuss statt Optimierung

Schluss mit der Selbstoptimierung.

von Silke Barthel am 02.05.2019

Ich bin selbstoptimierungsmüde…

Mich haben mal wieder zwei Alltagssituationen zum Nachdenken gebracht. Zum einen eine Unterhaltung mit zwei Kolleginnen über die Nasendusche. Eine hat gerade damit angefangen, die andere kann sich das eigentlich überhaupt nicht vorstellen, aber ihre Ärztin hat es ihr zumindest in der Pollenzeit geraten. Yep, genau. Hilft wirklich.

Weiterlesen

Buchtipps

Buchtipps.

von Silke Barthel am 25.03.2019

„Werde ein absurd gütiger Superheld“ (Beata Korioth)

Wow, das ist ein Satz für mich!!! Und in Beatas Buch ist auch beschrieben, wie du das üben kannst Aber lass mich ein wenig weiter ausholen…

(Vorab: das hier ist vermutlich Werbung wegen Nennung und Zeigen und überhaupt. Ich habe die Bücher aber selbst gekauft, in der Buchhandlung meines Vertrauens, Schmetz am Dom in Aachen. Und die haben mich nicht dafür bezahlt, dass ich das hier erwähne.)

Weiterlesen

Das wahre Leben

Das wahre Leben.

von Silke Barthel am 24.08.2018

„Bullshit kannst du halt nicht wegmeditieren.“

Der Satz ist mir heute hängen geblieben. Ich werde doch noch zum Podcast‐Fan und habe heute auf der Zugfahrt Heiliger Bimbam für mich entdeckt. (Achtung! Werbung! Aber völlig unbezahlt, nur begeistert: https://bit.ly/2Lo1lw4). Und zum Thema Spiritualität sagt Rebecca eben ganz wunderbar, dass man den Bullshit nicht wegmeditieren kann.

Weiterlesen

Ein Wochenende in Rotterdam

Ein Wochenende in Rotterdam

von Silke Barthel am 16.07.2018

Und was hat ein Musikfestival mit Yoga zu tun?

Dieser Blog enthält Werbung ohne Auftrag/Sponsoring!

Kennst du das? Du hast nur ein paar Tage woanders verbracht, aber es kommt dir vor als wärest du in einem anderen Universum gewesen?

Wir haben das Wochenende in Rotterdam verbracht, beim North Sea Jazz Festival. Ich höre keinen experimentellen Jazz, aber das Festival bietet neben diesem auch jede Menge Soul, Funk, Blues und für mich hörbaren Jazz ;). Der Besuch ist für uns Tradition und wir freuen uns das ganze Jahr auf das Wochenende.

Weiterlesen

Don't force it!

Don't force it!

von Silke Barthel am 26.06.2018

„Love is like a fart. If you gotta force it, it’s probably shit.“ ‐ über Ehrgeiz, etwas unbedingt zu wollen. Im Yoga, in der Liebe und im Leben…

Als wir jetzt auf Sardinien in Urlaub waren, sind wir an einem Nachmittag losgezogen, um an einer unserer liebsten Stellen ein paar Yogafotos zu schießen. Mein Mann hat tolle Bilder gemacht, wir haben rumgeblödelt, weil das Wetter sehr zwiegespalten war. Auf der einen Seite blauer Himmel und Sonnenschein, auf der anderen Seite eher schwarz wie in Mordor. Also musste ich schon einmal etwas länger auf den Steinen in merkwürdigen Positionen ausharren bis die Sonne wieder Licht brachte.

Weiterlesen